宝宝肚子胀气的常见原因有哪些?

宝宝胀气大多都是生理性因素造成的,通过居家护理就可以缓解、消除宝宝的不适。以下是造成宝宝胀气的几种常见生理性因素:

1.哭闹

宝宝在哭闹时,会吞进很多空气到腹部,容易造成胀气。如果宝宝哭闹是因为肚子饿,那就给他吃奶。如果宝宝不饿,爸妈一看到宝宝哭,就拼命给他喝奶,或吸奶嘴安抚,反而会令宝宝的肚子更胀。

预防:爸妈要学习如何安抚宝宝,有时宝宝哭闹,只是希望爸爸或妈妈多抱抱他而已。

2.吃奶

吃母乳时,有些小宝宝只含着乳头,因吸不太到乳汁大力吸吮,就可能吸入过多空气。

如果喂食配方奶,要注意将奶瓶倾斜到牛奶盖住整个奶瓶口,不要留有空间,避免宝宝吸入空气。如果奶瓶口或奶嘴的形状太大,宝宝容易把空气、牛奶都一起吸进去,造成胀气;但奶瓶口或奶嘴太小,宝宝必须努力吸才能吸到奶,也容易把空气吸进肚子里导致胀气。

预防:喂母乳时,要注意小宝宝的嘴巴必须整个含着妈妈的乳晕。采取奶瓶喂养的话,如果宝宝在4个月大以前,还未食用副食品,应使用圆形洞口的奶嘴(洞口较小),待宝宝4个月大后,再使用十字口形的奶嘴(洞口较大)。在购买奶嘴时,有条件的话,可以先试滴,在没有吸吮过的情况下,水滴如果一直滴,表示洞口太大了,如果试滴了半天,却一滴水也出不来,就是洞口太小了。

3.感冒鼻塞

感冒鼻塞时,宝宝必须用嘴巴呼吸,嘴巴不像鼻子有过滤系统,易吸入大量空气,使肚子胀大。

预防:爸妈在天气变化较大时,要加强对宝宝的护理,尽量避免宝宝伤风感冒。

4.奶粉问题

食用含乳糖的配方奶可能会增加宝宝的肠胃负担,造成胀气。

预防:宝宝如果有拉肚子或胀气的情形,建议妈妈将牛奶泡成半奶,即如果一般泡牛奶的比例是1:60(1大汤匙牛奶加60毫升水),就转变成0.5:60(半大汤匙牛奶加60毫升水)。如此一来,可以减轻宝宝的肠胃负担,消除胀气的情形。

5.便秘

如果小宝宝胀气加上大便形状像羊排泄物,一小颗黑黑的,就是便秘引起的胀气。

预防:6个月大以上的宝宝可以多吃一点蔬菜、水果打成泥的副食品,帮助排便;如果是6个月以下的小宝宝,则可以利用小棉棒稍微在宝宝的肛门口刺激一下或是多按摩,帮助宝宝排便。

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